Como aproveitar as ofertas do seu sacolão virtual Instafruta!

Você já fez sacolão virtual? Saiba que se a resposta for não, você pode estar perdendo dinheiro, pois comprando online você pode aproveitar diversas promoções e comprar itens essenciais sem sair de casa.  As ofertas virtuais nos sacolões estão cada vez mais populares e têm se tornado o meio mais prático de fazer compras saudáveis. […]

Por que comer saladas no verão? Receitas de saladas refrescantes

Com o verão chegando, a vontade de comer alimentos mais frescos e leve aumenta. E uma das melhores opções para isso são as saladas. Além de serem saudáveis, as saladas são extremamente refrescantes e perfeitas para os dias quentes. Existem diversos tipos de saladas que podem ser preparadas, utilizando diversos ingredientes. Desde saladas mais simples, […]

Como comprar legumes e verduras? Instafruta te ensina escolher os melhores!

Os legumes e as verduras são alimentos muito saudáveis, ricos em vitaminas, minerais e fibras. Por isso, é importante consumi-los regularmente. Mas, às vezes, pode ser difícil saber como comprar legumes e verduras frescos e de qualidade. Neste artigo, vamos dar algumas dicas para ajudá-lo a escolher os melhores legumes e verduras. Falaremos sobre como […]

Sacolão online: como evitar o desperdício das compras?

Desperdício de alimentos é um problema que atinge diversos países, inclusive o Brasil. Segundo a Organização das Nações Unidas para Alimentação e Agricultura (FAO), cerca de 1/3 de toda a comida produzida no mundo é desperdiçada. No Brasil, esse número chega a ser ainda maior: são cerca de 133 quilos per capita/ano, ou seja, quase […]

Qual melhor dia para fazer sacolão? Aprenda comprar os melhores produtos!

O sacolão é uma ótima opção para economizar nas compras, afinal, os produtos são mais baratos do que em outros estabelecimentos. Mas você sabe qual o melhor dia para fazer sacolão? Saiba quando comprar os melhores produtos! Neste artigo, vamos mostrar qual é o melhor dia para fazer sacolão e quais são os produtos que […]

Como economizar fazendo a feira? Te contamos aqui!

Ao fazer as compras para a semana, muitas pessoas acabam desperdiçando dinheiro por não se planejarem adequadamente. No entanto, é possível economizar bastante se soubermos como organizar as compras na feira. Neste artigo, vamos mostrar algumas dicas para você economizar nas suas compras sem deixar de lado a qualidade dos produtos. Além disso, também daremos […]

Alimentação saudável: dicas para começar e onde comprar frutas e verduras!

Você sabe o que é uma dieta saudável? A dieta saudável é um plano alimentar que inclui alimentos que são bons para a saúde. Existem muitos tipos de dietas saudáveis, mas todas elas têm algo em comum: os alimentos que são consumidos são nutrientes e ajudam o corpo a se manter saudável. Nesse artigo vamos […]

Salada de frutas receitas para o verão: compre no Instafruta!

Verão chegando e nada melhor que aprender algumas receitas para se refrescar nos dias quentes. A salada de frutas é uma ótima opção, pois é rica em vitaminas, minerais e fibras.  Ela pode ser consumida no café da manhã, como lanche da tarde ou até sobremesa.  E você sabia que é possível fazer várias combinações […]

Vale a pena fazer supermercado online? Veja as dicas e vantagens

Agora você não precisa mais separar um momento do seu dia para ir às compras da sua feira mensal, pois o supermercado online está ao alcance de suas mãos. Ele chega para facilitar a vida, trazer praticidade e otimização de tempo. Mas para quem nunca comprou pela internet, sempre fica o receio em relação a […]

Supermercado delivey: Faça compras online com rapidez e economia

Com o mundo se tornando cada vez mais moderno, e com a correria que vivemos em nossa rotina, a prática de compras online vem crescendo cada dia. Mas será que realizar compras em supermercados delivery tem vantagens, e além de tudo é seguro? Primeiramente, podemos afirmar que fazer compras de supermercado online é totalmente seguro. […]